明明平時有勤勞保養，皮膚卻經常出現泛紅、乾癢、脫皮等狀況，到底怎麼回事？當皮膚出現狀況時，許多人都搞不清楚自己是「敏感肌」還是「過敏肌」，因此本篇將帶著大家深入瞭解自己是屬於哪一型的脆弱肌膚狀態，同時也分享易敏肌保養順序、易敏肌保養重點及推薦的保養品，希望正困擾的你，能透過適當保養方式找回健康肌膚。
敏感≠過敏！如何分辨易敏肌、弱敏肌、過敏肌？
雖然皮膚過敏和敏感，在肌膚上所表現出來的上狀況有點像，但引起的原因卻大不相同，以下將清楚解釋3種容易搞混的敏感型肌膚狀態，讓大家更容易分辨出自己是屬於哪一類型。
1.弱敏肌
形成原因：為敏感肌的前期症狀，算是比較輕微的肌膚受損狀態，除了保養不當、生活習慣影響，也可能因為老化皮膚變薄而出現的一種肌膚狀態。
症狀：輕微泛紅、肌膚角質變薄等。
解決方式：注重飲食及生活習慣，加強保濕、舒緩、修護的保養。
2.易敏肌
形成原因：也就是我們所說的「敏感肌」，有可能是因為遺傳、壓力等內在因素，也有可能因環境、清潔及保養不當等外在因素導致。
症狀：刺癢、灼熱、脫屑等。
解決方式：改善飲食及生活習慣，並改用適合的保養品，加強保濕、舒緩及修護。
3.過敏肌
形成原因：指肌膚受到「特定過敏原」影響，像是塵蟎、花粉等等，肌膚長期處於脆弱、被刺激狀態而出現異常、難以根治。
症狀：紅癢、酒糟肌、異位性皮膚炎等。
解決方式：必須到皮膚科接受專業治療，透過醫生篩檢找出過敏原，透過藥物調理及脫離過敏原，症狀就會漸漸消失。
4大易敏肌保養重點，這些步驟不可少！
跟一般膚質相比之下，易敏肌更容易因為許多因素而引發肌膚不適，所以有嚴重的敏感反應時應及早就醫，由醫生判斷並提供用藥。而日常保養則可以選用成分簡單、溫和無藥性的保養品，以下幾個簡單的保養步驟，是維持肌膚穩定的基本流程。
保養步驟1：溫和清潔
化妝品若未清理乾淨就會讓毛孔堵塞，導致皮膚狀況變差，所以每日按照步驟清潔是很重要的，就算沒出門空氣中也會有髒汙，建議肌膚脆弱者一定要選用溫和的洗卸及沐浴產品，且一天不超過兩次，避免過度清潔造成反效果。
推薦使用KÜSSEN葵森寶寶二合一洗浴慕斯，專為角質層較薄的初生肌打造，清潔力極度溫和，且成分中添加仿生嬰兒胎脂，在清潔的同時亦能滋潤肌膚、提升含水量，非常適合角質層偏薄或角質層脆弱的肌膚。
保養步驟2：補充水分
清潔完肌膚之後，一定要進行簡單的保濕補水，可使用清透型的化妝水或保濕噴霧，先調理肌膚緊繃、缺水等狀況，後續保養也會有較好的效果。
保養步驟3：鎖住水分
上一個步驟的化妝水，主要是給肌膚初步的保濕，暫時讓角質濕潤，以便後續保養更好吸收、推開，要真正達到保濕鎖水，還必須靠乳液或乳霜。在成份挑選上則要避免含有酒精、香料等化學物質。
推薦使用通過德國肌膚檢測中心Dermatest®敏感肌斑貼測試的KÜSSEN葵森益菌潤膚乳液，特別針對皮膚乾燥所研發，成分中的植物性雙甘油具有高保水性，可以減使皮膚中的水分不易散失，讓肌膚真正喝飽水，更顯柔嫩、光滑。
保養步驟4：注重防曬
使用防曬是最後一個重要步驟，因為敏感肌容易因為紫外線和陽光而發癢、不穩定，因此外出前建議一定要擦防曬，最好選擇溫和不刺激的種類，並搭配遮陽傘、帽子或長袖衣物加強保護肌膚。
敏感肌保養NG步驟
皮膚較為敏感的人，在保養上更不可馬虎，常見的一些保養步驟也可能藏著陷阱，讓肌膚變得更加脆弱，以下幾種保養步驟應盡量避免：
- 深層清潔：皮膚太油或累積許多老廢角質，就需要透過深層清潔，讓毛孔呼吸更暢快，但這步驟對於易敏性肌膚較不適合，容易因為洗掉天然皮脂膜，而讓肌膚更缺水、更乾燥緊繃。
- 去角質：敏感肌本身可能角質層就已經很薄或受損，比起一般肌膚，往往更經不起刺激，去角質步驟會破壞角質層屏障功能，使易敏性肌膚狀況不穩定。
- 敷面膜：這步驟看似平常，但對於易敏性肌膚可能也不太合適，這種封閉性的保養可能引起肌膚敏感，或是添加了一些較刺激保濕成分使肌膚狀況更糟。
易敏肌保養品推薦成分有哪些？認識4大有益成分
除了保養流程要正確，敏感肌的朋友在產品選擇上也可以挑選一些有益成分，幫助易敏肌膚得到舒緩，以下幾個成分供大家參考。
推薦成分1：甘油
甘油是滋潤保濕的天然成分，具有保濕和柔軟肌膚的作用，能夠吸引水分並保持皮膚水分平衡，是非常適合乾燥敏感肌膚使用的成分之一。
推薦成分2：積雪草萃取
積雪草是一種草本植物，很常被添加在保養品中，能夠讓肌膚緊實舒緩、促進修護，對於各種因敏感而引起的不適情況有良好的緩解效果。
推薦成分3：神經醯胺
說到保濕成分，應該有不少人都聽說過神經醯胺，它其實是我們人體中本來就存在的成分，市面上越來越多保濕產品都會添加，除了擁有補水及減少水分流失的能力，也能保護肌膚免受環境異物入侵。
推薦成分4：甘草酸鹽
具有抗炎和舒緩作用，能夠減少皮膚泛紅，同時具有保濕和保養易敏肌膚的效果。
易敏肌保養品推薦 讓KÜSSEN葵森守護你的脆弱敏感肌
身為敏感肌除聽從醫生建議用藥治療外，日常挑選無藥性保養品時一定要更加小心，應選擇無人工添加物、成份簡單的產品，避免脆弱肌膚受到二次傷害。KÜSSEN葵森是專為肌膚脆弱的寶寶所研發的品牌，由於寶寶的皮膚厚度僅有成人的1／3，角質層薄，不適合使用成分較複雜的一般成人乳液，所以對於同樣角質層較薄、易受刺激而反覆引發皮膚症狀的易敏肌來說，也是非常適合的選擇。
葵森最大的特色在於使用德國SK-influx神經醯胺專利複方，其成分與人體皮膚中的脂質濃縮液完全相同，幫助神經醯胺更容易被吸收，使肌膚屏障恢復該有的保護力，防止肌膚受到外界刺激，改善乾燥的同時，亦能減緩因缺水所帶來的不適感與老化現象。除此之外，KÜSSEN葵森也相當貼心，從沐浴慕斯、潤膚乳液、護膚霜、護膚油到屁屁膏各式產品都有開發，其中葵森益菌潤膚乳液更是有經過德國肌膚檢測中心Dermatest®執行敏感肌斑貼測試，並獲得獲得Excellently最高等級認證「不具刺激性」，無論是哪一種膚質都可以使用，且大人、小孩都一併照顧到！
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